Slecht slapen en slaaponderzoek
Er zijn meerdere voorbeelden die aantonen welke schade een slechte slaap kan aanrichten:
verkeers- en werkongevallen, gezondheidsproblemen, enzovoort.
Gelukkig gaat er steeds meer aandacht naar het onderzoek van de slaap.
In centra voor klinisch slaaponderzoek onderzoekt men de slaap en tracht men slaapstoornissen te behandelen.
Slaapstoornissen
Er zijn tientallen slaapstoornissen.
Slaapstoornissen die veroorzaakt worden door externe invloeden, zoals lawaai, stress, alcohol, voedsel,…
Een slaapstoornis kan ook het gevolg zijn van een abnormale ademhaling of abnormale bewegingen.
Men kan ook van bij de geboorte een slechte slaper zijn.
Personen die in ploegendienst werken, of vaak reizen en verschillende tijdzones doorkruisen hebben eveneens vaak te kampen met slaapmoeilijkheden.
Slaapwandelen, roepend wakker schrikken, tandenknarsen, snurken en dergelijke zijn gedragingen die slaapverstorend (voor u of uw partner!) kunnen werken en bijgevolg vermoeidheid overdag bezorgen.
Dan resten nog de slaapstoornissen tengevolge van psychische of lichamelijke problemen.
Hier is nu slechts een korte samenvatting weergegeven van de slaapstoornissen, er zijn er echter veel meer, allemaal met ernstige of minder ernstige gevolgen op het functioneren overdag, de gezondheid en gemoedstoestand.
Als men bedenkt dat een derde van de bevolking ooit te kampen krijgt met slaapproblemen in zijn leven, mag men blij zijn dat de slaap nu zoveel aandacht krijgt in de wetenschap.
Het slaaponderzoek: waarom?
Een slaaponderzoek kan zeer nuttig zijn om de exacte diagnose van uw slaapprobleem te bepalen.
Vaak denkt men te weten waar zijn slaapprobleem vandaan komt, en dan blijkt na slaaponderzoek dat er meerdere en onverwachte factoren de slaap verstoren.
Men weet nu eenmaal zelf niet wat er precies allemaal gebeurt tijdens zijn slaap, en de partner (of ouder) merkt ook niet altijd alles op.
Pas als men zeker is van de diagnose kan men de slaap adequaat behandelen.
Bron: UZA Antwerpen
Link naar het volledige artikel >>> slaaponderzoek
Medisch Lexicon UZA Antwerpen >>> Lexicon
